Hloh obecný
7. 5. 2016
Hloh obecný (Crataegus oxyacantha či Crataegus laevigata) je trnitý keř nebo nízký strom.
Účinky: Zlepšuje srdeční činnost a pomáhá při nespavosti a má uklidňující účinky pokud se užívá dlouhodobě. Používá se k rozšiřování cév, zejména srdečních a mozkových. Posiluje průtok krve srdcem, reguluje krevní oběh a snižuje krevní tlak a zlepšuje zásobení mozku kyslíkem a živinami.
Výskyt: Roste v celé západní a střední Evropě, částečně je rozšířen i v severní Africe a v Asii. Nejčastěji se vyskytuje na polostinných místech, často na okrajích lesů nebo podél potoků, nejčastěji na propustných půdách. Často vytváří houštiny.
