Smetánka lékařská
Smetánka lékařská (Taraxacum officinale auct. non WIGG) je známá spíše pod názvem pampeliška. Jedná se o vytrvalou plevelnou bylinu, jejíž květenství vytváří zářivě žluté květní úbory.
Účinky: Příznivě působí při zánětech močových cest a žlučníku, při ledvinových kamenech, při zánětu žaludeční sliznice s nedostatečnou tvorbou kyselin, zvyšuje tvorbu a vylučování žluči. Podporuje chuť k jídlu, má močopudný účinek.
Výskyt: Najdeme ji na světlých sušších loukách, mezích, zahradách a také jako konkurenční plevel na polích. Přirozeně roste v mírném pásmu severní polokoule (Evropa, Amerika, Asie). Různé druhy skupiny pampelišky lékařské byly zavlečeny téměř do všech oblastí světa, včetně tropů (např. Brazílie, Indonésie a Austrálie).