Pýr plazivý
Pýr plazivý (Elytrigia repens) je plevelná, vytrvalá travina. Plodná stébla jsou zakončena úzkým, tuhým, dvouřadým lichoklasem.
Účinky: Nejčastěji se užívá vnitřně k podpoře vylučování moči, tím se urychluje likvidace nežádoucích solí a zmenšují se otoky. Dále kladně ovlivňuje hospodaření s tuky, snižuje cholesterol a hladinu cukru v krvi, preventivně působí na játra a zlepšuje látkovou výměnu. Pročišťuje organismus ("čistí krev"), pokrývá nemocné sliznice léčivým slizem, celkově posiluje organismus, mírní projevy lupenky, působí proti revmatismu, příznivě ovlivňuje lehčí formy cukrovky a kožní choroby vzniklé důsledkem metabolických poruch, je vhodný užívat při různých dietách.
Výskyt: Původem je Evropy, severní Afriky a mírného podnebného pásu Asie, odkud se rychle rozšířil do zemědělských oblastí na obou polokoulích. Vyrůstá téměř na veškerých typech půd, obvykle však upřednostňuje pozemky s půdou vlhkou, lehkou a hojně zásobenou živinami, nejčastěji se vyskytuje v zahradách, na polích, vinicích i rumištích, okolo příkopů a v blízkosti cest. V České republice je hojný od nížin až do horských oblastí.