Proskurník lékařský
Proskurník lékařský (Althaea officinalis) je vytrvalá, sametově chlupatá rostlina.
Účinky: Usnadňuje odkašlávání a odchod hlenů, mírní dráždění sliznic. Užívá se zejména při nejrůznějších zánětech sliznic dýchacího ústrojí, při kašli, zánětu horních dýchacích cest a průdušek, dále při zánětech močových cest či střev. Doporučuje se také při těžkých průjmech u dětí. Zevně je vhodný ke kloktání při zánětech mandlí.
Výskyt: Z oblasti od Středomoří po Střední Asii se tato bylina rozšířila do Evropy, Severní Ameriky a jiných částí Asie. V České republice se vyskytuje zejména na vlhkých loukách a pastvinách, v pobřežních houštinách a v okolí řek, na vlhkých narušených místech v obcích a jejich okolí. Často roste na místech zaplavovaných nebo s vysokou hladinou spodní vody.